帮助TESOL学习者应对压力的三大关键点

压力是一种由困难情况引起的非常担心的感觉。由于人们在生活中经常遇到这些情况，因此拥有必要的应对能力至关重要。考虑到这个问题，TESOL学习如何管理我们的幸福感以对自己感到舒适、保持健康、快乐并将这种积极的状态传递给我们周围的人是至关重要的。在 TESOL教育和课堂环境的背景下，我们必须意识到想要学习英语的学生来自不同的背景和文化，拥有不同的性格，形成了一套生活中要遵循的价值观。

影响TESOL学生压力水平的因素有哪些？

      一些在学生学习英语时产生压力的因素可以定义如下：在TESOL课程开始时，结识新朋友的想法会吓到TESOL学习者，主要是如果他们不习惯这件事。他们必须在那种环境中安顿下来，并在TESOL课程中经常与同学互动，这也可能具有挑战性。关于这个问题的其他因素可能是特定时期的考试，学生对目标语言的掌握不足，害怕犯错，不理解特定的语言点，无法充分表达自己的想法，害怕被批评被其他人或在TESOL媒体中未被社会接受。

帮助TESOL学习者应对压力的关键点1：老师的态度

     在处理这些障碍时，TESOL教师的角色至关重要，因为他/她必须采取专业的态度，使用最有价值的策略来改善这些重要方面并将其转化为建设性的想法。教学不仅意味着管理学习，还意味着管理学生之间的关系，因为TESOL教师包含人与人之间的心理方面。如果TESOL教师能够控制自己的情绪和幸福感，他们就会保持学习和情绪。老师的感受很重要，因为它们在一定程度上传达给了学生。尽管有老师的问题，但每一节英语课都必须以微笑、好心情、乐观和积极的态度开始，因为这些状态会自动灌输给学生。

帮助TESOL学习者应对压力的关键点2： 教室环境

      另一种解决方案是通过用不同的引语和令人愉悦的物品“装饰”教室来激发他们学习的兴趣，从而创造一个轻松、安全和友好的学习环境。此外，必须分配尽可能多的令人兴奋和有趣的活动，以成对、小组或团队的形式进行，但每次都以不同的布局进行。这方面极大地有利于TESOL学习者之间的互动。他们发现了更多关于彼此的信息，他们逐渐接近彼此，最终可以成为朋友。必须鼓励TESOL学生积极参与活动，为他们提供必要的手段，并支持他们为实现任务目标所做的努力。TESOL教师必须为计划、准备和练习设定特定的时间，就像在建立信心阶段一样。

帮助TESOL学习者应对压力的关键点3：平等对待

      关于TESOL老师的态度，它必须公平和一致地对待学生。这意味着在TESOL课程中平等对待所有学习者，而不是偏爱。充分解决这些问题并在可能出现的不同压力情况下专业地进行处理也很重要。例如，当学生不理解他们必须做的一些单词或任务时。另一个有意义的时刻是在完成某些活动后提供反馈，赞扬他们在整个课程中为成功获得语言点所做的努力，并鼓励他们更多地练习。在活动完成后给予反馈也让学生了解其结果和目的。关于课堂错误，TESOL教师必须让学生明白他们是学习过程的一部分，他们的出现是很自然的。犯错有助于更好地理解主题和更好地理解其用法。

      如前所述，基本思想是学习英语应该给学生带来快乐和快乐。课堂上的压力是无法避免的，但TESOL教师的另一种选择是尽最大努力有效地应对它。学生不能让压力压倒和支配他们的个性。了解每个问题都有解决方案是至关重要的。如上图所示，TESOL老师进入教室时的心情对整节课都很重要。TESOL教师还必须表现出乐观、热情、自信和动力，以激发学生的素质。问题的另一面是语言教师的鼓励和支持，学习英语并逐步克服可能出现的语言困难。在完成各种任务和活动后，客观的反馈也是有益的。没有人被冒犯——在课程中表扬学生的努力使他们逐渐克服压力，变得自信，并有动力继续学习，因此，在愉快和友好的氛围中肯定会更成功地完成英语语言。

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